FAQ Chequeo Medico Preventivo
La actividad aerobica es eficaz para reducir la presión arterial, de forma regular y constante, por lo menos 3 meses continuos para ver resultad
Como recomendación general es 3 veces por semana al menos 45 minutos cada día y para ver resultados por 3 meses, pero debe haber valoración medica para definir condiciones clínicas.
Preferencialmente aeróbico, pero ten en cuenta que te debe valorar un médico para ver condiciones medicas y tipo de ejercicio apropiado para tu condición
Es el ejercicio que se realiza coordinando movimientos físicos, aumentado la frecuencia cardíaca y la respiración, debes ir a tu medico para defina regularidad y frecuencia.
Ni es bueno ni es malo, depende de tu condición física y estado de salud. Por eso debes consultar a tu médico para que te aclare
Es el ejercicio que le guste de acuerdo a las recomendaciones médicas según su condición.
Depende del género, la talla y la contextura que se quiera tener
Una de las recomendaciones es reducir la cantidad de calorías mediante cambios en la dieta, Sin embargo, la actividad física también es importante para el control del peso. Debes consultar al médico para evaluación clínica y recomendaciones adecuadas
La dieta para diabéticos implica comer los alimentos más sanos, en cantidades moderadas y cumplir con los horarios regulares de comida, con supervisión medica y nutricional.
No hay suficiente evidencia que estoy pueda servir, y reducir los alimentos, sin supervisión disminuye ingesta de nutrientes esenciales para el cuerpo.
Esta no es una actividad recomendada, pueden generar problemas como cólicos, inflamación, náuseas, vomito, y deshidratación. Antes de estos métodos te recomendamos valoración medica
Estas dietas deben realizarse con recomendación de personal de salud, para prevenir malnutrición de nutrientes como calcio, vitamina d, vitamina b12, hierro, omega 3 entre otros, te recomendamos solicitar asesoría con tu medico de confianza
No necesariamente, es una elección personal o estilo de vida diferente
La dieta libre de gluten solo es recomendada para las personas que sufren de enfermedad celiaca
Las recomendaciones generales son platos con alto contenido de frutas y vegetales, ¼ de porción de proteínas, y ¼ de porción de carbohidratos.
Depende de las actividades que realices diariamente, ya que el agua la consumimos en las bebidas y alimentos, debes consumir lo que tu cuerpo solicite, no solo los 8 vasos del día.
Todos los grupos alimentarios tienen nutrientes son esenciales, lo que debe disminuir es la ingesta de carbohidratos simples como azucares refinadas y procesadas
No aconsejamos eliminar abruptamente ningún grupo alimentación, si quiere un estilo de vida saludable recomendamos estar acompañado de personal de salud entrenado.
Esta dieta solo se recomienda bajo supervisión medica para personas que sufre de epilepsia, no se ha comprobado que sirva para bajar de peso.
No aconsejamos las bebidas azucaradas o gaseosas durante el día, por el alto contenido de azucares refinados que son perjudiciales para la salud
Se considera que tener un perímetro abdominal alto, mas de 100 cm en hombres y 90 en mujeres, independiente del peso aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.
Por el alto contenido de calorías do influye en el aumento de peso.
No se aconseja el exceso de consumo de grasas a ninguna persona, Se debe realizar una evaluación clínica completa para evaluar el adecuado perfil nutricional.
El alimento frito aumenta contenido de grasas trans que aumentan el riesgo de sufrir enfermedad coronaria
Son conocidas como las grasas “malas”, por que aumentan los niveles de colesterol LDL ( lipoproteína de baja densidad) , y disminuyen los niveles HDL ( Lipoproteinas de baja densidad) , que aumentan el riesgo de sufrir enfermedad coronaria.
Son las enfermedades asociadas sistema circulatorio, al corazón, vasos sanguíneos, como la hipertensión arterial.
Algunas carnes y lácteos tienen mínima cantidad de grasa trans natural, pero según el proceso de cocción este se aumentaría considerablemente
Niveles altos de colesterol LDL (lipoproteínas de baja densidad) aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.
Se debe evitar consumo de azucares refinadas como las que se encuentran en los dulces, las bebidas gaseosas, azúcar blanca.
El consumo excesivo de sal está asociado al aumento de cifras tensionales.
La hipertensión arterial esta asociada al aumento de enfermedades cardíacas como infartos, insuficiencia cardíaca, accidente cerebro-vascular, daño renal.
La obesidad esta directamente asociada con aumento de riesgo de sufrir hipertensión arterial, diabetes mellitus tipo 2, enfermedad arterio-vascular, accidente cerebro-vascular, apnea obstructiva del sueño, y varios tipo de cáncer
Se aconseja comer 3 veces al día, cubriendo las necesidades nutricionales de cada persona
Se deben evitar los alimentos que disminuyan la velocidad de vaciamiento gástrico como las harinas como el pan o galletas, el alcohol, alimentos ricos en grasas trans y la cafeína como irritante gástrico.
Se aconseja alimentos ricos en fibras naturales, evitar alimentos fritos, alto contenido de frutas, y líquidos como jugos naturales y agua. evitar alimentos que produzcan mucho gas.
El mareo es un síntoma asociado a diferentes enfermedades, debes consultar a tu médico para buscar la causa de este molesto síntoma. Tener el colesterol alto o alteración de niveles de azúcar en sangre pueden pasar asintomático.
No se ha comprobado científicamente que sirva para disminuir los niveles de glicemia en la sangre.
Lo que se recomienda de actividad física es un mínimo de 150 min a la semana ,3 o 4 días a la semana, para obtener un adecuado beneficio a la salud.
Al realizar actividad física constante se ha observado disminución de cifras tensionales, se recomienda mínimo 3 mees para evaluar los cambios
No existe evidencia científica clara que apoye esta medida única para reducir cifras de tensión alta
Se aconseja disminuir el consumo de bebidas alcohólicas, por el alto contenido de azucares y calorías, además de interferir con el adecuado funcionamiento de los medicamentos.
Te aconsejamos para realizar ajuste de dietas estar con el acompañamiento de personal en salud o nutricionista, para obtener un adecuado plan nutricional.
Se recomienda realizar actividad física regular, comer de forma balanceada, bajar la ingesta de alcohol, grasas trans y azucares refinados.
El café es una sustancia psicoestimulante, por lo que no se aconseja el exceso del mismo, esta recomendado 2 o 3 tazas de café de 200 o 300 ml al dia
Al ser una sustancia psicoestimulante el café, aumenta la frecuencia cardíaca y cifras tensionales, por lo que no se aconseja su consumo
El estrés es la respuesta natural física y emocional a las exigencias de la vida, en poca cantidad es motivar o estimulante, pero cuando es inmanejable es perjudicial para la salud.
Cuando afecta tu capacidad de actuar ante las actividades cotidianas, como la concentración, cambios de humor, alteración en la memoria, síntomas de ansiedad o depresión
Puede producir varias enfermedades muy variadas, como ansiedad, depresión, aumenta el riesgo de enfermedades cardiovascular, dolor osteomuscular.
El estrés es impredecible, se debe descansar de la actividad, es recomendado actividades como ejercicio, ejercicios respiración, yoga, baile, pintura entre otras
Si es malo, aumenta el riesgo de enfermedades cardiovascular, circulatoria, aumenta el riesgo de tipo de cáncer, no solo a la persona que fuma, si no a las personas alrededor.
Puede afectar la memoria, la capacidad de concentración que puede disminuir el desempeño laboral
En todas las edades se puede sufrir de estrés.
Si es una de las actividades mas recomendadas para disminuir el estrés
Se puede manifestar de diferentes formas, uno de los síntomas gastrointestinal puede ser cambio en el habito intestinal.
Lo recomendable en un adulto son de 6 a 8 horas, se determina según capacidad de descanso
No es malo, no se aconseja dormir mas de 90 minutos durante el día.
La falta de sueño esta asociada a aumento de cifras tensionales por lo que aumenta riesgo cardiovascular.
Por lo general, la trama del sueño está relacionada con angustia o problemas durante el día, como ansiedad , temor o ansiedad , puede estar relacionada con otros temas inquietantes, esto no es una enfermedad sin embargo puede causar somnolencia y fatiga. Para esto puedes consultar con nuestro equipo médico y terapeutas que te ayudaran a mantener un sueño tranquilo y reparador.
ingerir alimentos inmediatamente antes de acostarse aumenta la temperatura del cuerpo y el metabolismo, lo que conlleva a una mayor actividad cerebral provocando pesadillas: SI presentas inquietud en como estas realizando tu alimentación contamos con un grupo de nutricionistas que pueden colaborarte desde la comodidad de tu casa.
Las comidas en la noche deben ser ligeras debido al proceso de digestión. Por ejemplo si se consume un alimento alto en proteínas como un pedazo de carne, este va a ser más difícil de digerir debido a su composición. Al acostarse a dormir, el sistema digestivo tendrá que digerir el alimento y esto puede causar daño en nuestro organismo. SI presentas inquietud en como estas realizando tu alimentación contamos con un grupo de nutricionistas que pueden colaborarte desde la comodidad de tu casa.
Se encuentran múltiples medicamentos que pueden ayudar a conciliar el sueño, sin embargo, este por ningún motivo debemos auto-medicarnos. Por lo tanto, si presenta alguna de estas molestias contamos con un grupo medico a su alcance en la comodidad de su hogar.
Luego de una noche de sueño pobre es normal sentirnos terrible a la mañana siguiente. No sólo podemos tener mala apariencia, también es posible que experimentemos fatiga y que ésta nos lleve a padecer mareo por falta de sueño.Para estas molestias contamos con nuestro equipo de médico para su orientación.
Durante un adecuado sueño nocturno se producen las reacciones necesarias para un efecto reparador en nuestras células. Por lo que la falta del sueño puede ocasionar que nuestra piel luzca opaca y con poca salud. Si necesitas más asesoría contamos con un grupo de profesionales que te pueden colaborar con esta situación.
los alimentos que dificultan nuestro descanso y que deberíamos evitar consumir si queremos conseguir un sueño reparador.
La relación entre sedentarismo e insomnio están fuertemente relacionadas “tan solo diez minutos de ejercicio al día podrían marcar la diferencia entre un buen y un mal dormir”. Para esto puedes consultar con nuestro equipo médico y terapeutas que te ayudaran a mantener un sueño tranquilo y reparador
El vínculo entre el insomnio y los derrames cerebrales son especialmente fuerte en el adulto joven quienes tenían hasta ocho veces más probabilidad de sufrir un derrame cerebral si tenían insomnio.
Un sueño de mala calidad está asociado con un menor control de los niveles de azúcar en sangre en las personas que tienen diabetes y aumento o descontrol de la tensión arterial.para una mejor asesoría contamos con un grupo médico en la comodidad de su hogar.
Dormir mas de diez horas puede incidir en alteraciones metabólicas. Por lo tanto, si presenta alguna de estas molestias contamos con un grupo medico a su alcance en la comodidad de su hogar.
Un sueño de mala calidad está asociado con un menor control de los niveles de azúcar en sangre en las personas.
Es malo dormir con aparatos electrónicos porque éstos emiten campos electromagnéticos que originan diversos síntomas en las personas, que van desde episodios recurrentes de fatiga hasta la alteración del sistema inmunológico.
Puede estar relacionado ya que tener un bajo nivel de glóbulos rojos en la sangre. Al no tener suficiente, no se puede transportar la cantidad de oxígeno que los órganos del cuerpo necesitan para su correcto funcionamiento. Si estas presentando este síntoma Es importante acudir al médico él determinará que exámenes solicita según el caso. Recuerda que puedes solicitar tú cita médica para ser atendida en la comodidad de tu casa.
La depresión puede causar fatiga y querer dormir por no tener energía. Las personas en el inicio de una depresión pueden sentir que no tienen fuerzas para nada. Si presentas alguno de estos síntomas podemos ayudarte con nuestros profesionales en Psicología.
Lo que sugerimos siempre, este tener buena actividad física, estar ocupado en lo que mas te guste, esto ayudara con tu nivel de energía. Si requieres ayuda para implementar una rutina, contamos con terapeutas expertos es el área.
Todo depende del examen que se te vaya a tomar, para eso se requiere una consulta medica para tu asesoría. Recuerda que medica Colombia cuenta con el servicio medico y va directo a tu casa
Dormir pocas horas afecta la regulación del estado de ánimo, produce fatiga, lo que repercute en el acto sexual. Si estas presentando algún síntoma puedes consultar con nuestros médicos, el cual acude en la comodidad y discreción de tu casa.
Recuerda que todos los extremos no son adecuados, sin embargo, una calidad y horas a adecuadas de sueño permiten realizar todas tus funciones con la total energía que se requiere, incluyendo el deseo sexual. Recuerda que puedes solicitar tú cita médica para ser atendida en la comodidad de tu casa.
Tu rutina de sueño es uno de los aspectos más importantes de tu día a día que repercuten en cómo acumulas grasas y líquidos, los cuales al tener actividad física ayudan a ser eliminados adecuadamente.SI presentas inquietud en como estas realizando tu alimentación contamos con un grupo de nutricionistas que pueden colaborarte desde la comodidad de tu casa
La hora ideal para irse a dormir es alrededor de 10 a 15 minutos antes del sentir el deseo o cansancio en que uno quiere quedarse dormido. Esto con el fin de no tener actividades en nuestras mentes que perturben el sueño. ya si madrugas mucho es recomendable dormir entre 7 y 9 horas diarias
Levantarse muy temprano para desarrollar tareas diferentes a las habituales resulta ser una gran idea, además de un beneficio para la salud. Lo ideal es planear bien tu día para no tener contratiempos y poder descansar según lo recomendado entre 7 a 9 horas diarias
Con una planificación cuidadosa y un poco de tranquilidad durante el día es posible trabajar toda la noche y aun así dormir ocho horas al día siguiente. Lo importante es no exceder el tiempo y acortar el tiempo de descanso. Si te gustaría realizarte un cheo medico y conocer tu estado de salud, no dudes en comunicarte con Medica Colombia.
Sólo al tomar un fármaco podemos conocer el efecto personal que nos produce. Al tomar un medicamento con una finalidad determinada, no solemos tener en cuenta los posibles efectos adversos o indeseables que pueda ocasionar. Por ello, recomendamos que siempre leas el prospecto antes de comenzar un tratamiento. Si tienes alguna duda con respecto a un medicamento te podemos facilitar en tu casa un medico que te ayude con esta situación
Para lograr una calidad de sueño y eviotar interrupciones como pesadillas, es importante que nutesra mente este tranquila antes de conciliar el sueño.
Sucede que Utilizar dispositivos electrónicos para leer por la noche es malo para dormir, reduce la fase de sueño REM (fase en la que el cerebro y el organismo se energizan y es cuando se sueña ) y provoca somnolencia a la mañana siguiente.
Usted puede tomar medidas para mejorar sus hábitos de sueño. En primer lugar, asegúrese de que tenga suficiente tiempo para dormir. Con dormir lo suficiente cada noche, usted puede sentirse mejor y más productivo durante el día. Puedes seguir estos consejos: Evitar la cafeína, especialmente por la tarde y noche, evitar la nicotina ,hacer ejercicio con regularidad, pero no demasiado tarde ,evitar las bebidas alcohólicas antes de acostarse ,evitar comidas y bebidas pesadas por la noche. Si necesitas conocer mas te podemos asesorar desde la comodidad de tu casa. comunícate con Medica Colombia.
Se puede usar el ventilador durante el día o noche con las siguientes recomendaciones: direccionarlo al ambiente para que movilice el aire y así evitar que los gérmenes se concentren en tu casa. Cuida tenerlo siempre limpio ya que moviliza polvo. El aire acondicionado debe recibir mantenimiento al menos una vez al año para evitar que proliferen baterías y hongos. Con esto Se previenen enfermedades respiratorias , ya si continuas o presentas síntomas, puedes consultar con nosotros e iremos a tu casa.
Cuando se olvida alguna toma, el nivel efectivo del medicamento en sangre disminuye y por tanto no alcanza el efecto deseado. Si usted recibe tratamiento para la hipertensión y detecta algún síntoma que relaciona con la toma de este medicamento, no lo deje sin consultar con un médico. Medica Colombia lleva el medico hasta tu hogar
Primero debemos tener en cuenta que existen muchos medicamentos que al ser tomados prolongadamente pueden causar este daño sin embargo existe unos mas los cuales podemos tener en cuenta: ibuprofeno, aspirina, entre otros. Recuerda que ante de tomar cualquier medicamento debes consultarlo con un experto, ya que las consecuencias puede ser graves para tus riñones. Nunca te automediques, llámanos nosotros te atenderemos directamente en tu casa.
No, la insulina no deja ciego, los niveles elevados de glicemia o azúcar pueden dañar la retina y la visión.
Puede aumentar los niveles de azúcar en sangre, generando mayor daño a los órganos del cuerpo, como cerebro, corazón, riñones, ojos entre otros
Si, algunos medicamentos pueden generar irritación gástrica y molestia tipo gastritis
No bajo prescripción medica
No son malas, son una medida que nos protegen contra infecciones bacterianas y virales, que producen enfermedades.
Se recomienda seguir las indicaciones médicas, para lograr un adecuado tratamiento médico.
Debes consultas a tu médico de cabecera, pediatra o ginecólogo para prevenir riesgo del paciente.
Casi todos los medicamentos son compatibles con la lactancia materna, la mayoría de ellos pasan a la leche en pequeñas cantidades siendo pocos los medicamentos que pueden causar efectos secundarios. Si tienes dudas de los medicamentos ingeridos solicita asesoramiento profesional.
Los medicamentos que utilizamos nos ayudan a curar muchas enfermedades incluso alivian muchos síntomas, pero muchos medicamentos pueden afectar el funcionamiento del hígado. Por eso nuestros médicos te indicaran que medicamentos puedes utilizar.
Si los medicamentos se toma de manera correcta, según la prescripción medica no causa adicción. Pero si usted abusa de los medicamentos y los consume por un periodo mayor al indicado corre el riesgo de ser adicto y presentar síntomas significativos perjudiciales para su salud. recuerda que nuestros médicos están capacitados para formular según la necesidad de cada uno.
Algunos medicamentos si pueden ocasionar alteraciones del estado de animo como el lorazepan, midazolam, fluoxetina, amitriptilina, trazadona, por lo tanto se sugiere informar al medico tratante toda la sintomática presentada.
Solo el recomendado y formulado por el medico tratante, es de recordar la importancia de no auto-medicarse. Si requiere ser tratado le informamos que contamos con el servicio de medico domiciliario.
las sustancias como el tabaco, el cannabis, el alcohol, el extasis entre otros Afectan inhibiendo el efecto terapéutico de los medicamento alterando la adherencia en el tratamiento.
Algunos medicamentos como Efectos secundarios pueden hacer mas lenta la acción del corazón y deprimir el sistema nervioso central , asi mismo como disminuir las vitaminas y los minerales que le dan energía al cuerpo. Por eso es importante informar de nuestro estado de salud a las profesionales para realizar un seguimiento a estos síntomas.
No, por que muchos suplementos contienen ingredientes activos que pueden causar efectos biológicos en el cuerpo. Antes de tomar una decisión entre los alimentos y los suplementos consulte con nuestros médicos.
Si, siempre y cuando sean formulados por un profesional, con las recomendaciones indicadas según la necesidad de cada paciente
Si se hace ejercicio por la mañana y en ayunas, el cuerpo sigue funcionando como por la noche y ello puede desembocar en pérdida de masa muscular, algo muy negativo para las personas mayores. Por eso una cantidad ligera de comida ayudará a pasar la sesión de entrenamiento de una manera más cómoda y con más energía
Si, por que nuestro organismo quema todos los depósitos de glucógeno de los músculos y del hígado produciendo mas fatiga a nuestro cuerpo. Nuestro equipo de fisioterapeutas están capacitados para indicar el tipo de ejercicio idóneo para cada persona.
Si, al terminar de hacer ejercicio debes consumir una proporción adecuada de carbohidratos y proteínas, evitando alimentos con alto contenido en grasas y azucares. Por eso contamos con el servicio de nutricionista de forma personalizada
Todo depende de la cantidad y de los alimentos consumidos , por lo general se debe esperar entre 1 y 2 horas después para realizar el ejercicio. Nuestra entidad cuenta con Terapeutas físicos altamente capacitados para realizar un plan de manejo según la necesidad individual.
La realidad es que nadar con el estomago lleno puede incomodar a quien realiza el ejercicio y, en algunos casos, puede derivar en el vómito. Por lo tanto, siempre y cuando no planees nadar largas distancias, es seguro darse una chapuzón después de haber comido.
La alimentación inadecuada como el aumento de la ingesta de grasas, de sal producen alto riesgo de contraer un derrame cerebral especialmente por taponamiento de las arterias, con el ejercicio en exceso si la persona presenta problemas cardiovasculares es mas propensa a sufrir derrames por ruptura de los vasos sanguíneos.
Según estudios realizados el momento ideal para tener relaciones sexuales es en la mañana, pues el cuerpo está relajado y hay energías, la liberación de endorfinas hace que el día este lleno de optimismo y buen humor, no se recomienda tener relaciones sexuales en las noches, por el cansancio del día.
No se recomienda por que puede producir infartos debido a que el corazón esta realizando un esfuerzo para irrigar la región abdominal para el proceso de la alimentación, al realizar otra actividad que requiera de esfuerzo físico aumenta los latidos cardíacos y el consumo de oxigeno
Es malo si la cantidad ingerida de alcohol es en exceso por que puede bloquear tu capacidad para excitarte y sentir orgasmos, por ende puede llevarte a tener una disfuncionalidad sexual.
Los estilos de vida saludable como la alimentación balanceada, el ejercicio físico con regularidad, practicas técnicas de auto control emocional, no fumar
Si, Siempre y cuando tenga todas las precauciones establecidas y recomendadas por el medico
El fumar daña las arterias que irrigan el pene que puede ser causa de impotencia, también provoca disminución de la densidad y la velocidad del esperma lo que se asocia con infertilidad.
Si, El tener un estado de bienestar mental, emocional, social y físico es muy importante para una buena sexualidad.
Cambiando los estilos de vida, realizando actividad física, y modificando hábitos como el consumo de tabaco y alcohol. Con nuestro equipo de trabajo tendrás asesoramiento y así podrás mejorar tu estado nutricional.
Las enfermedades cardiovasculares como la hipertension, enfermedad vascular periférica, la diabetes, Cáncer de próstata, depresión y la menopausia.
La Clamidia, Sífilis, Gonorrea o Blenorragia, Virus del Papiloma Humano VPH, Herpes genital, VIH/SIDA, Tricomoniasis, Un chequeo pertinente con medico general te puede ayudar y prevenir el contagio de estas enfermedades.
La única opción de no contraer enfermedades es con la abstinencia, sin embargo no todo el mundo esta dispuesto.
Si, incluso durante toda la gestación, excepto las embarazadas que tengan contra-indicaciones por medico o ginecólogo por presentar alto riesgo durante este periodo. Por eso es importante asistirá los controles prenatales y siempre tener las indicaciones pertinentes del medico.
No, los anticonceptivos es una metodología utilizada para prevenir e impedir una fecundación o un embarazo.
No, son mitos y creencias que la mayoría de las personas tienen como cultura, pero los anticonceptivos son utilizados como único fin de prevenir embarazos, regular los trastornos hormonales e incluso como tratamiento para el acné según requerimiento por especialista.
No, El condón con un uso correcto y constante nos protege de la transmicion del VIH, pero no nos protege de contraer enfermedades como Tricomoniasis, Herpes genital, sífilis, virus del papiloma humano y la Chlamydia.
No, cabe recordar que para quedar embarazada es necesario que un espermatozoide fecunde un ovulo a traves de relaciones sexuales o de diferentes tipos de inseminacion.
los profesionales en salud están capacitados para orientar al paciente con referencia a los reportes, pero quien define el tratamiento y plan de manejo es el medico. Nuestra entidad cuenta con Médicos capacitados para orientarlos.
No se deben suspender bajo recomendaciones médicas estrictas
No es posible
Actualmente los exámenes pueden ser leídos de acuerdo a los rangos normales que se registran en los resultados, sin embargo es importante que quien lea estos resultados sea el médico que los prescribe, ya que deben ser interpretados de acuerdo a la historia clínica y el seguimiento que se venga realizando para lograr unas conclusiones más confiables
No necesariamente, el médico general puede prescribir exámenes de laboratorio y/o diagnósticos y recomendarle que sean leídos por el especialista que considere pertinente. Adicional si la recomendación es ser evaluado por especialista, éste puede prescribirle exámenes adicionales a los que el médico general consideró necesarios.
Si, solamente los exámenes de control de los programas de Promoción y Prevención
Si. Según la Organización Mundial de la Salud, se debe asistir a chequeos médicos regulares, con el fin de comprobar el buen estado de salud o de detectar alteraciones que pueden no presentar síntomas, pero que es conveniente comprobar. Esto depende de la edad, niños y adolescentes cada 3 a 5 meses, entre 20 y 35 años lo ideal es un chequeo anual, entre 36 y 55 años debería ser semestral y mayores de 60 cuatrimestral. Para esto te ofrecemos nuestro servicio de médico domiciliario programado o chequeo ejecutivo.
Si, si existe una molestia o síntomas que generen preocupación, es importante consultar al médico para descartar alguna anomalía, en estas consultas se prescriben los exámenes en caso de que el médico lo considere necesario. También puede instaurar un tratamiento sin necesidad de prescibir exámenes y realizar seguimiento al mismo. En Medica contamos con el servicio de chequeo ejecutivo.
Si. Al ser diagnósticado con una enfermedad, es más seguro contar con más de una opinión médica para evitar ser sometido a tratamientos que en ocasiones pueden resultar innecesarios por un error. De hecho es una práctica común que genera mayor confiabilidad de los tratamientos.
Existen páginas especializadas en temas de salud en las que se puede encontrar información acerca de su enfermedad o afección en las cuales se puede consultar. Sin embargo es muy importante consultar con el profesional de salud tratante ya que las enfermedades no actúan de igual forma en todas las personas y la consulta de información puede generar ansiedad innecesaria
En Internet se puede encontrar todo tipo de información, desde lo válido e importante, hasta lo que es falso y peligroso, por lo que antes de consultar sobre cualquier tema y especialmente sobre la salud, debe asegurarse que sea una página confiable y certificada, además de consultar con los profesionales de la salud los resultados obtenidos.
Las hierbas medicinales (o remedios herbales) son plantas usadas como medicamento. Las personas las usan para ayudar a prevenir o curar una enfermedad. Las usan para aliviar síntomas, incrementar la energía, relajarse o perder peso. Las hierbas medicinales no son remedios
Debe tener cuidado al usar hierbas medicinales. Estas son un tipo de suplemento alimentario. No son medicamentos. Estos son algunos datos que debe saber acerca de las hierbas medicinales:
No son reguladas como los medicamentos.
No necesitan someterse a estrictas pruebas antes de venderse.
Es posible que no funcionen como se anuncia.
Las etiquetas no necesitan aprobación. Podrían no mostrar la cantidad correcta de un ingrediente.
Algunas hierbas medicinales pueden contener ingredientes o contaminantes no mencionados en la etiqueta."
Tomado de https://medlineplus.gov/spanish/ency/patientinstructions/000868.htm
No es recomendable ya que pueden generar efectos colaterales como daño de órganos y en algunos casos la muerte, ya que hasta el medicamento más suave para los humanos, puede ser tóxico para las mascotas
Cada organismo es diferente y la continuidad o suspensión de los medicamentos depende en gran parte de la historia clínica, por eso, si estas en esta situación, podemos ayudarte con la consulta del médico domiciliario para despejar tus dudas.
La cafeína es una sustancia amarga que se encuentra en el café, el té, bebidas gaseosas, chocolate, nueces de cola y ciertas medicinas. La cafeína es una sustancia psicoactiva que aunque no produce exactamente adicción, si tiene efectos en el metabolismo y el sistema nervioso central por lo que su abuso puede generar síndrome de abstinencia haciendo que se deba aumentar las dosis para evitar los síntomas. Algunas personas son más sensibles a los efectos de la cafeína que otras y su consumo aceptable es entre 2 y 4 tazas diarias
Sustancia Psicoactiva o droga es toda sustancia que introducida en el organismo, por cualquier vía de administración, produce una alteración del funcionamiento del sistema nervioso central y es susceptible de crear dependencia, ya sea psicológica, física o ambas. Además las sustancias psicoactivas, tienen la capacidad de modificar la conciencia, el estado de ánimo o los procesos de pensamiento de la persona que las consume. (OMS)
Idealmente los medicamentos deben ser tomados con agua, cualquier otra líquido puede generar molestias gástricas e interacciones que dificultan la absorción de los componentes en el organismo
Cuando el consumo excede la moderación, existe una relación directa con la elevación de la presión arterial. La moderación esta dada por el tipo de sustancia que se consume.
No. El estrés puede generar como estrategia de afrontamiento el consumo de sustancias psicoactivas, por lo que al contrario, es un factor de riesgo para el inicio del consumo y un factor muy presente la generación y mantenimiento de la adicción. Lo principal para no caer en alguna adicción a causa del estrés es aprender a identificarlo y gestionarlo. Para ello, lo mejor es acudir a un psicólogo si sospechamos que el estrés está influyendo negativamente en nuestra vida cotidiana. Puedes agendar la cita de valoración por psicología con MEDICA COLOMBIA.
Si. Pueden producir tanto insomnio como hipersonmia (estar excesivamente somnoliento durante el día y tener una gran dificultad para despertar del sueño) y alteraciones en el mantenimiento del sueño nocturno.
No hay efectos generales sexuales de las drogas, lo que sucede es que dependiendo del tipo de sustancia, la personalidad del consumidor y la regularidad del consumo, puede generar distintos efectos a corto, medio o largo plazo. Lo que si es una consecuencia frecuente, es que a largo plazo puede diminuir la calidad de las interacciones sexuales al producir disfunción erectil en los hombres y dificultades en el orgasmo femenino.
Mezclar alcohol con sustancias pscoactivas (incluyendo el café) produce efectos aún más perjudiciales que tomarlas por separado. Mezclar alcohol con drogas estimulantes disminuye los efectos de ambas drogas, lo que puede llevar a un mayor deseo de consumirlas y, a su vez, a un mayor riesgo de sobredosis. Mezclar alcohol con otras drogas depresoras puede dar lugar a una mayor sedación o adormecimiento, pudiendo hacer incluso que se detengan funciones de tu organismo. (http://www.cmpa.es/v_juventud/informacion/informacionver.asp?cod=32255&te=6054&idage=37897&vap=0)
El uso prolongado de alcohol puede afectar a tu visión y dañar fácilmente al nervio óptico, crear cataratas, degeneración macular relacionada con la edad y, en algunos casos, ceguera completa. (David Teenan, óptico experto en la materia. https://www.visiondirect.es/blog/efectos-consumo-alcohol-vision)
Las sustancias psicoactivas producen una alteración del funcionamiento del sistema nervioso central del individuo y modifican la conciencia, el estado de ánimo o los procesos de pensamiento
Existen plantas naturales que son sustancias psicoactivas y producen alteraciones en el estado mental de quien las consume.
Si, aunque no sucede en todos los casos, si en tu familia existen antecedentes de hipertensión arterial, existen más posibilidades de desarrollarla.
Si, aunque no sucede en todos los casos, si en tu familia existen antecedentes de cáncer, existen más posibilidades de desarrollarlo.
No necesariamente. Aunque el dolor de cabeza, principalmente en la nuca es uno de los síntomas más frecuentes de un aumento en la presión arterial, solo el 10 % de la población experimenta síntomas de hipertensión. Es importante realizar los chequeos médicos rigurosos de acuerdo a tu edad para descubrir si estás presentando alguna alteración en tu organismo. Con MEDICA COLOMBIA puedes programarlos de acuerdo a tu disponibilidad de tiempo.
Algunos de los signos y síntomas de una crisis hipertensiva son:
Zumbido en los oidos (Tinitus)
Ver luces o "estrellitas" (Fosfenos)
Para saber que exámenes debes realizarte debes consultar con el médico quien de acuerdo a tus antecedentes, signos y síntomas determinará si requieres toma de exámenes médicos y cuáles. Para esto te ofrecemos nuestro servicio de médico domiciliario programado o chequeo ejecutivo.
En la consulta médica, el profesional revisará tus antecedentes, edad, signos, síntomas y resultados de exámenes en caso de contar con éstos para realizar un diagnóstico. Para esto te ofrecemos nuestro servicio de médico domiciliario programado o chequeo ejecutivo.
Realizar revisiones periódicas de la presión arterial es la única manera de detectar la hipertensión en sus inicios. Mucha gente tiene la presión arterial elevada durante años sin saberlo. Para esto te ofrecemos nuestro servicio de médico domiciliario programado o chequeo ejecutivo.
Los síntomas de la diabetes pueden variar según la cantidad de azúcar en aumento. Algunas personas, en especial aquellas con prediabetes o diabetes tipo 2, pueden no experimentar síntomas al principio. En la diabetes tipo 1, los síntomas tienden a aparecer rápidamente y ser más graves.
Aumento de la sed
Algunos de los síntomas de Cáncer son:
Perdida de peso inexplicable
Fiebre o sudoraciones nocturnas sin origen claro
Cansancio que no mejora con el descanso
Dolor que no mejora con tratamiento
Cambios en la piel
Cambios en los hábitos de evacuación de la vejiga o los intestinos
Tos persistente o dificultad para respirar
Dificultad para tragar
Ronquera
Indigestión persistente o malestar después de comer
Sangrado o hematomas sin causa aparente
Sin embargo, recuerde que estos síntomas no son exclusivos del cancer. Si usted presenta cualquiera de estos síntomas es importante que consultes con el médico. Recuerda que Medica tiene el servicio de visita médica programada o chequeo ejecutivo.
Algunos de los síntomas de Cancer son:
Perdida de peso inexplicable
Fiebre o sudraciones nocturnas sin origen claro
Cansancio que no mejora con el descanso
Dolor que no mejora con tratamiento
Cambios en la piel
Cambios en los hábitos de evacuación de la vejiga o los intestinos
Tos persistente o dificultad para respirar
Dificultad para tragar
Ronquera
Indigestión persistente o malestar después de comer
Sangrado o hematomas sin causa aparente
Sin embargo, recuerde que estos síntomas no son exclusivos del cáncer. Si usted presenta cualquiera de estos síntomas es importante que consultes con el médico. Recuerda que Medica tiene el servicio de visita médica programada o chequeo ejecutivo.